两点喝奶茶（凌晨一点喝奶茶）

奶茶什么时候喝是吃完饭喝还是空腹喝

下午，因为到晚上喝，会很容易发胖，除非你想增肥，要知道，一杯奶茶相当于你吃二两的白米饭。

因此奶茶，还是在进餐后2小时后饮用比较好。而且目前市面售卖的奶茶基本用奶精所制，营养含量低，含糖量高，对身体并无益处，不建议长期饮用，尤其早上饮用。

一个小时之内，最好不要喝。奶茶里边含有的能量还是挺多的，吃完饭人已经饱了如果这个时候在喝奶茶很容易长胖的。除了增加身体负担和长胖，没有其他的影响呢。

...静静地喝着茶小嘿奶茶,怎么也睡不着了,难道喝奶茶还能提神??_百度知...

因为茶叶的主要成分：蛋白质和氨基酸、糖类、维生素、无机物、脂类、芳香物质，有提神解困作用。

奶茶里含有咖啡因能提神。奶茶中加入了鲜奶、糖、珍珠（一种木薯粉制成的粉圆）、布丁、茶等配料，口感比茶更甘甜醇厚，还大大减少了茶叶涩味。但是咖啡、茶、软饮料及能量饮料都含有咖啡因，所以奶茶里含有咖啡因并不奇怪。

喝奶茶睡不着 首先，考虑奶茶中含有咖啡因，咖啡因能够起到兴奋中枢神经系统的作用。喝了咖啡因之后，人可以觉得精神饱满，浑身充满力量。

喝多奶茶睡不着觉可能是因为奶茶中含有兴奋中枢神经系统的物质，也可能是对肠胃产生刺激，平时建议大家喝奶茶要适量。

奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一，风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉， 冰奶茶，热奶茶等。

奶茶夜宵一样都不能少的朋友圈文案收藏(50条)

谁在早上吃夜宵谁说地球不可靠，谁看恐怖电影笑谁的味道是可乐面条。1 心事都要憋着，怪不得肚子瘦不下去。1 刚吃完一顿小烧烤，我得了一种不吃夜宵就浑身难受的病。

以下是一些适合吃夜宵并分享到朋友圈的文案： 深夜来一份夜宵，让生活也充满了小确幸。今天有你，晚安更甜。 结束了一天的忙碌，最适合犒劳自己的时刻就是享受一份美味的夜宵。今天满足了自己，心情也跟着满分。

晚上吃烧烤夜宵还有小蛋糕，实在太美好了。 天天加班，犒劳一下——艾米老爹小龙虾。 好喜欢吃小龙虾呀，感觉小龙虾真的是美味极了。 有没有人借我50块钱，吃夜宵。

夜宵店朋友圈文案（精选28句） 新津韭黄天下无，色如鹅黄三尺余，东门彘肉更奇绝，肥美不减胡羊酥。 来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫。

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